روزتون مبارک!!!

ادامه نوشته

بیماری گاستریت؟

بيماري گاستريت يا ورم معده چيست؟

گاستريت‌ يا ورم‌ معده‌ به حالتي گفته مي‌شود كه در آن معده دچار التهاب‌ يا عفونت‌ خفيف‌ در لايه مخاطي مي‌شود‌ و معمولا به دو حالت ورم معده شديد يا مزمن بروز مي‌كند.

گاهي اوقات ممكن است ورم معده در صورت طولاني شدن منجر به زخم سطحي معده شود.


چه عواملي باعث بروز گاستريت مي‌شوند؟

كشيدن سيگار، زياده‌روي در خوردن بويژه مصرف مواد غذايي كه به سادگي قابل هضم نيستند، ترشح بيش‌ از اندازه‌ اسيد معده‌ كه اغلب در نتيجه مصرف نوشيدني‌هاي الكلي صورت مي‌گيرد، ابتلا به عفونت‌هاي باكتريايي‌ يا عفونت‌هاي‌ ويروسي‌ كه اين‌ نوع‌ از ورم‌ معده‌ ممكن‌ است‌ مسري‌ باشد، مصرف زياد كافئين‌ و مصرف برخي از داروها مانند‌ آسپرين‌، داروهاي‌ ضدالتهابي‌ غيراستروييدي‌، استرس‌، رژيم‌ غذايي‌ نامناسب‌، ابتلا به برخي از بيماري‌ها‌ كه‌ باعث كاهش مقاومت‌ مي‌شوند، خستگي‌ يا كار زياد و در نهايت وجود باكتري‌ هليكوباكتر پيلوري‌ در معده همگي مي‌توانند از عوامل بروز بيماري گاستريت باشند.
همچنين گاهي اوقات گاستريت پس از انجام يك عمل جراحي مهم يا يك آسيب روحي، سوختگي يا ابتلا به عفونت‌هاي شديد بروز مي‌كند. برخي از بيماري‌هاي خاص نيز مانند كم‌خوني شديد، اختلالات دستگاه ايمني خودكار موجب ابتلا به گاستريت مي‌شود.
لازم به ذكر است كه گاهي مصرف برخي از مواد تحريك كننده مانند ادويه‌ها يا غذاهاي آلرژي‌زا نيز مي‌تواند اين مشكل را تشديد كند.

ادامه نوشته

7 راه آسان برای "نه" گفتن

به سختی “نه” می گویید؟ شما هم مانند بسیاری از مردم، همیشه می کوشید تا نسبت به دیگران و به هزینه ی خودتان خوب باشید؟

خیلی ها هستند زمانیکه درخواست کمکی از آنها می شود، می خواهند همراهی کنند حتی اگر کارهای مهمتری برای انجام دادن داشته باشند.

چرا “نه” گفتن برایمان سخت است؟

برای اینکه “نه” گفتن را بیاموزیم بایستی در ابتدا متوجه شویم که چه چیزی ما را در برابر آن مقاوم می کند. در زیر دلایل معمولی که باعث سخت شدن “نه” گفتن برای ما می شود را خواهید دید.

۱- می خواهید کمک کنید. شما یک جورهایی قلب مهربانی دارید. نمی خواهید که طرف را اصطلاحا “دک کنید” بلکه می خواهید تا آنجایی که امکان دارد کمک کنید حتی اگر آن کار باعث هدر رفتن وقت تان شود.

۲- از گستاخ شدن هراسانید. خیلی ها اینطور فکر می کنند که “نه” گفتن به نوعی گستاخی است. این نوع تفکر مخصوصا در فرهنگ آسیا مرسوم است، جایی که “حفظ منزلت و شان” اهمیت دارد.

۳- می خواهید که سازگار باشید. نمی خواهید که خودتان را از گروه بیگانه کنید بنابراین درخواست های دیگران را تایید می کنید.

۴- ترس از نزاع. شما احتمالا از این می ترسید که در صورت رد درخواست فردی، باعث عصبانی شدن وی شوید. این می تواند منتج به یک برخورد زشت شود. اگر هم چنین اتفاقی رخ ندهد امکان دارد که اختلاف عقیده ای رخ داده و در نتیجه در آینده باعث نتایج منفی شود.

۵- ترسِ از دست دادن موقعیت ها. شاید با گفتن “نه” مضطرب شوید چرا که باعث بسته شدن درها بر روی تان می شود.

۶- خراب نکردن پل ها. برخی از مردم “نه” گفتن را نوعی روگردانی می دانند. اینطور فکر می کنید که، “نه” گفتن می تواند باعث خراب شدن پل ها و قطع رابطه ها شود.

“نه” گفتن به معنای گستاخ شدن شما نیست؛ همانطوری که ناسازگاری شما را نخواهد رساند. “نه” گفتن به معنای ایجاد نزاع نیست؛ همانطور که باعث از دست دادن موقعیت های تان در آینده نخواهد شد. و همچنین “نه” گفتن قطعا باعث خراب کردن پل ها نخواهد شد. این ها همه تفکرات اشتباهی هستند که در ذهن تان وجود دارند.

“نه” گفتن راجع به احترام به موقعیت ها، زمان و فرصت تان است. “نه” گفتن حق مسلم شماست.

۷ راه ساده برای “نه” گفتن

اگر شما اطمینان ندارید که چگونه بایستی “نه” بگویید، در زیر ۷ راه ساده برای انجام آن وجود دارد. آنها را در موقعیت های خوب به کار ببندید.

۱- “الان خودم اولویت های دیگری دارم، نمی توانم این کار را انجام دهم.”
اگر سرتان خیلی شلوغ است که درگیر درخواست یا پیشنهاد او شوید، جمله ی بالا به کارتان می آید. این جمله به دیگران می فهماند که وقت شما هم اکنون پر است، بنابراین او بایستی دست نگه دارد. اگر که می خواهید کارتان آسان تر شود، می توانید به جمله تان این را هم اضافه کنید که بر روی چه چیزی مشغول به کار هستید تا او بهتر متوجه شود.

۲- “الان زمان خوبی نیست چرا که من در میان انجام کاری هستم. چطور است که ما در زمان X دوباره ارتباط برقرار کنیم.”
خیلی پیش می آید که شما در میان انجام کاری هستید که ناگهان درخواست کمکی از شما می شود. اول، به او این اجازه را بدهید که دریابد “الان زمان خوبی نیست” چرا که شما در حال انجام چیزی هستید. دوم، با پیشنهاد زمانی دیگر به او بفهمانید که شما مشتاق به کمک هستید. از این طریق، او احساس بدی نخواهد کرد.

۳- “مشتاق به انجام آن هستم، ولی…”
این جمله باعث دلگرمی می شود، چرا که به او این را می فهماند که شما ایده ی او را دوست دارید و هیچ چیز اشتباهی درباره ی آن وجود ندارد.

۴- “اجازه بده ابتدا درباره ی آن فکر کنم، بعدا به تو خبر خواهم داد.”
این جمله بیشتر شبیه “شاید” گفتن است تا گفتن یک “نه” صاف و پوست کنده. اگر علاقه مند هستید اما نمی خواهید همین الان “بله” را بگویید، از این جمله استفاده کنید.

۵- “این ملاقات آن چیزی نبود که من نیاز داشتم اما یقینا درخواست شما را در نظر خواهم داشت.”
اگر کسی در حال ایجاد یک معامله یا فرصتی است که از قضا آن چیزی نیست که شما به دنبال آن هستید، اجازه دهید که او بداند این ملاقات آن چیزی نبود که به آن نیاز داشتید. در غیر این صورت، مذاکره می تواند خیلی طولانی شود. از طرف دیگر، این جمله به طرف می فهماند که هیچ ایرادی درباره ی پیشنهادش وجود ندارد.

۶- “من بهترین فرد برای کمک در این مورد نیستم. چرا آقا/خانم X را از درخواستت مطلع نمی کنی؟”
اگر از شما درخواست کمک در چیزی می شود که نمی توانید در آن شرکت کنید، به او این اجازه را بدهید که متوجه این موضوع شود که به دنبال فرد اشتباهی می گردد.

۷- “نه، نمی توانم.”
راحت ترین و ساده ترین راه برای “نه” گفتن استفاده از جمله ی بالا است.

ما موانع زیادی برای “نه” گفتن در ذهن مان ایجاد می کنیم. همانطور که در ابتدای این مطلب نیز دیدید، این موانع خود ساخته هستند و به هیچ وجه درست نیستند. خیلی درباره ی “نه” گفتن فکر نکنید و فقط آن را بی درنگ بگویید.

“نه” گفتن به ملاقات هایی که نیاز ندارید را یاد بگیرید، و هنگامی که این کار را انجام دادید در واقع متوجه خواهید شد که این کار چقدر آسان است. در نتیجه، شما وقت بیشتری برای خودتان، کارتان و چیزهایی که بیشتر برایتان مهم هستند، خواهید یافت.

تعطیلات خود را چگونه گذراندیــــــــــــد؟؟؟؟

زندگی در سال ۳۰۰۰ چگونه  خواهد بود؟؟؟

ادامه نوشته

رمضان

آیا می دانید؟(قسمت دوم)

 آیا می دانید که نقره صد ها بار بیش از سایر مواد ضد عفونی قوی تر است و ششصدو پنجاه نوع ميکروب را از بین می برد ؟ 

 آیا می دانید که فیل بالغ روزانه 220 کیلو گرام غذا و 200 لیتر آب مصرف میکند؟

 آیا می دانید که حنجره زرافه تار صوتی ندارد و گنگ است؟

آیا می دانید که تنها غذائی که خراب نمی شود عسل است ؟

 آیا می دانید که پلکک زدن زنان دو برار پللک زدن مردان است؟

 آیا می دانید که قدیمترین بنا در شمال توکیو است پنجصد هزار سال قدمت دارد ؟

 آیا می دانید که حلزون می تواند تا سه سال بخوابد ؟

 آیا می دانید که روزانه 14000 نفر به بیماری ایدز مبتلا می شوند ؟

ادامه نوشته

نشانه های ماسونی جام جهانی

اگر در طرحهاي مثلثي منقوش بر روي توپ اين بازي ها که حرف و حديث زيادي نيز در باره آن بوجود آمد اندکي دقت بفرماييد متوجه خواهيد شد که روي بدنه توپ سه هرم آيروديناميک طراحي شده که در کنار هر ضلع آن يازده مثلث يا هرم کوچکتر قرار دارد که مجموعا در اطراف هر مثلث بزرگ 33 مثلث يا هرم کوچک جاي ميگيرد.که اشاره به دو عدد فوق مقدس ماسونها يعني يازده و سي وسه دارد!(اعداد نه ، يازده ،سيزده و سي وسه اعداد مقدس ماسونها هستند و در اين ميان 11 از اهميت ويژه اي برخوردار است).
براي طراحي اين توپ از يازده رنگ استفاده شده و همانطور که مستحضر هستيد خود آرم شرکت آديداس از جمله آرمهاي ماسوني معروف به شمار مي رود.
لذا حرف و حديثهايي که در باره توپ بوجود آمد تنها وسيله اي براي متمرکز کردن توجهات بر روي توپ اين بازي ها بود که در پس پرده تفکرات و اهداف شوم و شيطاني گردانندگان ماسون فيفا را در خود نهان کرده بود!

شايد بگوييد اين موارد اتفاقي است اما وقتي به اين نکته دقت کنيم که بازي ها در روز 11 ژوئن آغاز و دقيقا 11 ژولاي پايان مي يابد (ماههاي ششم و هفتم ميلادي که جمعشان 13 مي شود)ماجرا اندکي مشکوکتر مي شود!
حتي با خوشبينانه ترين حالت و مسامحه فراوان شايد بتوان همه اينها را اتفاقي دانست اما در باره عبارت "Jabulani" که در زير آرم آديداس نقش بسته چه توضيحي مي توان داد؟
در حالي که اين واژه بسيار بسيار به عبارت "Jahbulon" که نام خداي شيطاني ماسونهاست شباهت دارد!!!
گفتني است ماسونها در درجات بالاي سازمان و همچنين شبکه ايلوميناتي موجودي به نام Jahbulon که تلفظ فارسي آن "يه بال آن" مي شود را مي پرستند.
که ترکيبي از سه خدا يعني "يهوه" (خداي يهوديان) ، "بعل"(خداي باستاني بين النهرين) و "آن"(همان اوسيريس خداي مردگان در مصر باستان) است. در واقع يهوديان سامري نسب(نه موحدان معتقد به تورات حقيقي) که در دو منطقه مصر و بين النهرين زندگي کرده بودن اين خدايان پاگانيستي را وارد در دين جديد خود نمودند و با اين تحريف بزرگ ، خدايي ترکيبي ساختند و فراماسونري نيز که بي شک فرزند نامشروع يهوديت صهيونيزم است آنرا به ارث برده است!

شايان ذکر است فيفا اعلام نمود عبارت "Jabulani" نام يک از 11 زبان زنده در افريقاي جنوبي است (باز هم 11) و در توضيحي ديگر آن را واژه اي از زبان Zulu دانست که به معناي " شادي کردن "است!
آيا واقعا توپ جام جهاني جاي درج کلمه اي از يکي از 11 زبان آفريقاي جنوبي است ؟


بر روي توپ اين بازي ها طرح جام جهاني 2012 نيز نقش بسته است اگر خوب به آن توجه فرماييد در گوشه بالا سمت راست آن شاهد سر پرنده اي هستيد که بدون هيچ توجيهي در اين لوگو جاي گرفته است!!

در واقع اين پرنده نماد "هروس" خداي شيطاني و اسطوره اي ماسونهاست(فرزند ايزيس و اوزيريس) که اورا با حضرت مسيح برابر مي دانند و حتي بي شرمانه مسيح را الگوي خود ساخته يهوديان از هروس تلقي مي کنند و پيا مبري ايشان را زير سوال برده و اين نبي الهي را دروغ گو ميدانند!


گفتني است در ميان ورزشگاههاي کشور افريقاي جنوبي که براي جام 2010 ساخته شدند ورزشگاهي شبيه به "چشم" نيز وجود دارد و نکته جالبتر اينکه نام آن"MOSES" يا همان "موسي" است.


اين همه اصرار بر خدايان پاگانيستي و الحادي و اشاره به آنها به هر طريق و در هر کجاي ممکن از سوي ماسونها با چه هدفي صورت مي گيرد؟
مگر نه اينکه هرگاه ماسونها در جايي نمادگرايي نمودند بلا فاصله فتنه اي بزرگ را در ادامه طراحي و اجرا نمودند ؟ ما بايد در جام جهاني ، يا پس از آن منتظر چه با شيم؟

علت زنگ زدن گوش

تا به حال کلمه رینگزاینی (Ringxiety) به گوشتان خورده؟ برای پاسخ به این سوال، بد نیست بدانید اگر زیاد از موبایل استفاده می کنید، احتمالا تا به حال چند بار دچار این عارضه شده اید یا حداقل در معرض پدیده رینگزایتی هستید! حتماً می پرسید حالا این رینگزایتی چه هست که ممکن است دچارش شویم؟ وقتی حس می کنید صدای موبایلتان در آمده، دچار رینگزایتی هستید! این واژه معادلی در فارسی ندارد و در انگلیسی هم کلمه ای جدید است!

ادامه نوشته

اين 7 نكته را بياموزيد

سعی کنیم اين 7 نكته را بياموزيم

1.بياموزيد كه خدا هميشه هست و همه جا حضور دارد.

2.بياموزيد كه دو نفر مي توانند به يك نقطه نگاه كنند اما متفاوت ببينند.

3.بياموزيد درست نيست خودتان را با كسي مقايسه كنيد.

4.بياموزيد كه كسي را نمي توانيد وادار كنيد عاشقتان باشد.

5.بياموزيد كه انسانهايي هستند كه ما را دوست دارند اما نمي دانند چطور عشقشان را ابراز كنند.

6.بياموزيد كه چند ثانيه طول ميكشد تا زخمي در قلب آنها كه دوستشان داريم ايجاد كنيم،ولي سالها طول ميكشد تا آن زخم را التيام دهيم.

7.بياموزيد ثروتمند كسي نيست كه بيشترين ها را دارد،بلكه گاهي كسي است كه به كمترين ها قانع است.

دکتر زمان

سلام و عرض ارادت!

اواخر ترم بود که آقای دکتر زمان که ورودی۶۶دانشگاه خودمون هستند با وبلاگ تماس داشتند و یک شعر هم در توصیف وضعیت دانشکده در اون زمان به من دادند.

چیزی که می خونید متن کامل ایمیل ایشون هست.

---

 

بگویم داستانی غمگنانه
شب یلدا نداشتیم هندوانه
بگشتیم در به در اندر خیابان
که سطلی را بیابیم درب خانه
خلاصه تخم از آن بیرون کشیدیم
بکندیم باغچه را با صد بهانه
بکشتیم،آب دادیم تا بروید
خوریم یلدای دیگر هندوانه

خیلی جالبه حتما به ادامه مطلب برین!

ادامه نوشته

نیمه شعبان افروختن چراغ امید در دل شیعیان است

 

زیر باران نگاه باید شست

قلب بیقرار را

باید با قلموی احساس نقاشی کرد

در آسمان سینه ماه را

و باید با بالهای دل پیمود

راه زندگی را

آسمان را باید با دستهای ذهن لمس کرد

با ذهن خود در پهناور آسمان پرواز کن

تا آسمان بر صحرای نا باوری هایت ببارد

تا باور کنی که او می آید...

 

(تولدت مبارک ای موعود پیامبران)